🌕✨ Ferme un chapitre, ouvre-toi à la transformation 🌸🖋️💨 Écris, libère, transforme 🌿 — Un rituel doux guidé par la lumière lunaire
- Yzabelle 🦄🍀
- il y a 5 jours
- 9 min de lecture
✨ Rappelle-toi que tu n’as pas besoin d’attendre une pleine lune pour amorcer un changement — tu peux le faire à tout moment de l’année.
Mais cette pleine lune en sagittaire, avec sa lumière particulière, vient t’éclairer pour t’aider à mieux comprendre ce que tu ressens… et ce que tu es prêt à transformer.
🌕 Pleine Lune en Sagittaire – 11 juin 2025
Prends un instant pour lire ce texte… Il touche une réalité que la grande majorité d’entre nous traverse en ce moment.
Bonne lecture ... 💬
✨ Le moment parfait pour changer ta vie.
Il arrive des moments dans la vie où on sent que plus rien ne nous convient.
Ce que tu fais chaque jour ne t’allume plus.
Ce que tu ressens dans ton cœur n’est plus clair.
Tu t’interroges sur ta place, tes choix, ton avenir.
Peut-être que tu viens de vivre une séparation, un changement de carrière, un épuisement… ou simplement une période où plus rien ne te ressemble vraiment.
Tu n’es pas seul.
Et tu n’es pas fou ou faible.
Tu es juste en transformation.
Et ça… c’est exactement ce que cette pleine lune vient soutenir.
« Le moment est venu de tourner une page »
Il y a des moments où on sent que quelque chose doit changer.
Pas dans un mois.
Pas quand ça ira mieux.
Pas quand tout sera aligné.
Maintenant, ICI et Maintenant
La pleine lune vient comme un phare dans la nuit : elle éclaire là où tu en es, elle te pousse à voir ce que tu évites, et elle t’invite à faire un vrai pas vers l’avant.
🎯 Tu te reconnais peut-être dans l’un de ces moments de vie :
Tu viens de quitter quelqu’un, ou c’est quelqu’un qui t’a quitté. Tu fais semblant d’aller bien, mais t’es en train de réapprendre à respirer. Tu te demandes si tu vas t’en sortir, ou si tu vas revivre ça encore.
Tu doutes de ton travail. T’arrives le matin avec une boule dans le ventre. T’as l’impression que tu donnes tout, mais que t’es jamais à la bonne place. Tu rêves d’autre chose, mais tu sais pas par où commencer.
T’es dans une transition. Ça peut être une nouvelle ville, la fin ou le début d’un rôle (parent à temps plein, aidant, salarié). T’as l’impression d’avoir perdu tes repères, ton cadre, ton "toi d’avant".
T’es juste fatigué de toujours tout porter. T’as toujours été fort, toujours celui ou celle qui gère, qui tient le coup. Mais là, t’en peux plus de faire semblant. T’as envie de déposer les armes et tout arrêté.
🔥 Une pleine lune pour te remettre au centre de ta vie
Le 11 juin 2025, la lune sera pleine dans le signe du Sagittaire.
Le Sagittaire, c’est le chercheur de vérité.
C’est celui qui quitte la sécurité connue pour explorer de nouveaux horizons.
C’est le feu qui pousse à bouger, à rêver grand, à sortir du cadre trop étroit.
Avec cette pleine lune, l’univers te tend la main pour :
faire le point sur ta vie
voir clairement ce qui ne fonctionne plus
et surtout… faire le choix courageux d’avancer vers autre chose.
Peut-être que tu ne sais pas encore exactement quoi.
Mais au fond, tu sais très bien ce que tu ne veux plus.
🌿 Tu es prêt à te choisir
C’est une pleine lune qui vient réveiller en toi ce qu’on appelle le pouvoir de transformation intérieure.
Tu n’es pas obligé de continuer à jouer un rôle, à porter des masques, à rester dans une vie qui ne te ressemble plus.
Tu n’es pas obligé de te sacrifier pour les autres en t’oubliant toi-même.
Cette pleine lune vient te dire :
"Tu as le droit de recommencer. Tu as le droit de rêver. Tu as le droit de changer."
Mais ce nouveau départ, il commence par une décision intérieure.
🧹 Il faut faire de la place
Avant de bâtir le neuf, il faut laisser partir l’ancien.
C’est la base de toute transformation réelle.
👉 Tu ne peux pas accueillir un nouvel emploi si tu restes attaché à ton ancien poste par peur.
👉 Tu ne peux pas rencontrer quelqu’un de nouveau si tu es encore pris dans une relation terminée depuis longtemps.
👉 Tu ne peux pas t’épanouir si tu te juges ou si tu restes coincé dans ce que les autres attendent de toi.
C’est le temps de faire de la place.
De libérer ce qui ne te sert plus, même si ça fait peur. Parce que derrière cette peur… il y a ta liberté.
🌕 La pleine lune, ce n’est pas magique.
Mais c’est un bon moment pour être vrai.
Ce n’est pas une baguette qui règle tout en un instant.
Mais c’est une lumière, qui te montre où tu en es.
Et surtout, où tu veux aller.
🔄 Des exemples simples de ce que ça peut vouloir dire, concrètement :
Tu restes dans un emploi où on ne te respecte pas, mais tu n’as même plus l’énergie d’actualiser ton CV. C’est normal d’avoir peur. Mais c’est en envoyant juste un premier courriel que le mouvement commence.
Tu es dans une relation tiède. Ce n’est pas toxique, ce n’est pas passionné. Juste correct. Mais tu sais que tu veux plus. Cette pleine lune peut t’aider à dire la vérité, d’abord à toi-même.
Tu t’es toujours mis de côté pour t’occuper des autres. Tu réalises que tu ne sais même plus ce que t’aimes faire. Ce n’est pas trop tard. C’est peut-être juste le bon moment pour te remettre au centre.
Tu traînes encore des vieilles douleurs, des colères, des histoires non réglées avec ta famille ou ton ex. Tu n’as pas besoin de tout guérir en une nuit. Mais tu peux choisir de ne plus les laisser contrôler ta vie.
✋ La pleine lune te dit une chose :
Tu as le droit de changer.
Pas parce que tout va mal.
Mais parce que tu veux mieux.
Parce que tu sens, au fond de toi, qu’il est temps de vivre autrement.
Tu n’as pas besoin de tout savoir.
Tu n’as pas besoin d’avoir un plan béton.
Tu as juste besoin d’être honnête avec toi-même.
🧠 Voici ce que tu peux te demander :
Est-ce que je reste dans cette relation par habitude ou par amour ?
Est-ce que ce travail me permet d’être moi-même ou est-ce que je m’éteins ?
Est-ce que j’ai peur de changer parce que je pense que je ne mérite pas mieux ?
Est-ce que je suis encore en train de vivre selon ce que les autres attendent de moi, au lieu de ce que moi je veux ?
Si une de ces questions te serre un peu le cœur, c’est que cette pleine lune te parle.
🌬️ Prends une grande respiration…
Et pose-toi doucement ces questions :
Qu’est-ce que je retiens encore… qui me freine ?
Qu’est-ce qui ne me ressemble plus, mais que je continue par habitude ?
Qu’est-ce que je rêve de commencer… mais que je n’ai jamais osé ?
Écris les réponses.
Même si elles ne sont pas claires tout de suite.
Cette pleine lune est là pour faire remonter la vérité. Ta vérité.
🌕 Rituel simple pour ton renouveau
À faire — 3 jours avant et/ou 3 jours après
(ex. du 8 au 14 juin 2025, ou à toute autre pleine lune de transformation dans l’année ou tout simplement en tout temps .)
Tu n’as pas besoin de grand-chose.
Ce rituel est un moment doux, simple et puissant.
Il t’aide à faire le point, à te libérer de ce qui pèse, et à t’ouvrir à ce qui veut naître dans ta vie.
Pas besoin de feu ni de grands rituels extérieurs : tout se passe à l’intérieur de toi, dans ton carnet.
🌿 Ce dont tu as besoin :
Ton journal intime ou un carnet
Un stylo (ou crayons de couleur si tu veux que ce soit créatif)
Un endroit calme
Deux cristaux (facultatifs mais puissants) :
Labradorite – pour la protection, la clarté intérieure, l’ancrage en période de transformation
Pierre de lune – pour l’intuition, le lâcher-prise, et accueillir le renouveau avec douceur
💡 Si tu n’as pas de cristaux sous la main, ce n’est pas grave.
L’intention est plus importante que l’objet.
✨ Étapes du rituel de méditation
1. Prépare ton espace
Dépose tes deux cristaux près de toi, ou tiens-les dans tes mains quelques minutes.
🌬️ Exercice de respiration guidée :
Cycle de 3 respirations profondes + respiration consciente :
🫁 Respiration #1 – Libérer la tension
Inspire lentement par le nez pendant 4 secondes. Imagine que tu remplis ton ventre d’air comme un ballon.
Garde l’air 2 secondes.
Expire par la bouche doucement pendant 6 à 8 secondes. Relâche toutes les tensions de la journée avec cette expiration.
Sens ton corps qui commence à se déposer.
🫁 Respiration #2 – Revenir à toi
Inspire à nouveau par le nez, 4 secondes.
Garde 2 secondes.
Expire encore plus lentement, par la bouche. Laisse aller les pensées en trop, les obligations, les attentes.
🫁 Respiration #3 – Ouvrir l’espace intérieur
Inspire profondément, en imaginant que tu inspires de la lumière, de la clarté, du calme.
Garde.
Expire doucement, comme si tu soufflais un voile. Tu crées de l’espace en toi pour accueillir du nouveau.
🧘♀️ Mini-méditation (2 à 5 minutes)
Garde les yeux fermés encore un moment. Respire maintenant normalement.
Et laisse-toi guider par ces quelques phrases, à dire en toi ou à voix basse :
« Je suis ici, maintenant. »« J’ai le droit de m’arrêter. »« Je me donne le droit de changer. »« Je suis en sécurité pour être moi. »« Je suis prêt à écouter ce que mon cœur a à me dire. »
Visualise une lumière blanche ou dorée qui descend doucement sur toi, comme une couverture légère.
Elle t’apaise, te protège, et t’aide à entrer dans ton moment de vérité.
Tu peux poser une main sur ton cœur et une autre sur ton ventre, pour te reconnecter à ton corps.
Reste dans cet état quelques minutes, sans pression. Juste là. Avec toi.
✨ Quand tu es prêt, ouvre doucement les yeux.
Reprends contact avec l’endroit où tu es.
Prends ton journal.
Et commence ton rituel.
Ouvre ton journal à une nouvelle page.
2. Écris une lettre à “ce que tu laisses aller”
Commence par cette phrase :
"Aujourd’hui, je choisis de me libérer de..."
Puis laisse venir ce qui monte.
Tu peux écrire :
des situations qui te pèsent
des habitudes qui te freinent
des émotions lourdes
des personnes ou des attentes auxquelles tu n’as plus envie de répondre
Ne te censure pas. Ce n’est que pour toi.
Quand tu sens que c’est complet, termine avec :
"Je remercie ces expériences, et je les laisse aller avec respect."
3. Tourne la page : écris une intention de renouveau
Commence une nouvelle page avec la phrase :
"Voici ce que j’ai envie d’accueillir dans ma vie maintenant..."
Écris sans retenue :
Ce que tu veux vivre
Comment tu veux te sentir
Le genre de personne que tu veux devenir
Ce que tu veux créer, changer ou ouvrir
Sois libre, imagine grand. Même si ça te semble loin, même si tu n’as pas encore toutes les réponses.
Tu peux ajouter :
"Je suis prêt à avancer, pas à pas, avec confiance."
4. Un geste pour ancrer ton rituel
Garde les deux pages dans ton carnet : reviens-y dans quelques jours ou à la prochaine pleine lune.
Tu peux glisser la labradorite entre les pages de “ce que tu laisses aller”, pour t’aider à te protéger et à tourner la page en paix.
Dépose la pierre de lune sur ta page d’intention, pour soutenir ton chemin vers le renouveau avec douceur.
💬 Petit rappel :
Tu n’as rien à prouver a personne.
Tu n’as pas besoin d’avoir tout compris.
Mais tu peux décider, en ce moment précis, de t’écouter pour vrai.
Et ça, c’est déjà un grand pas vers le renouveau.
✨ Ce que l'univers te murmure :
"Tu n’es pas cassé. Tu es en évolution. Tu es sur le point de renaître. Ce n’est pas un hasard si tu es ici, maintenant, prêt à tourner une page."
Ce n’est pas toujours facile. Mais c’est nécessaire. Et l'unviers est là pour te soutenir dans ce passage.
❤️ Tu n’as pas besoin d’avoir tout compris. Tu as juste besoin d’y croire.
Commence petit. Un geste, une décision, une action différente.
Fais-toi confiance.
Laisse le passé derrière, même s’il t’a défini depuis longtemps.
Et choisis, aujourd’hui, de marcher vers la version de toi qui veut vivre pleinement.
Le reste suivra.
✨ Et avant de te laisser…Je t’envoie une grande vague d’énergie douce, lumineuse et positive pour t’accompagner dans cette pleine lune.
Que tu sois en plein changement, en train de guérir, de recommencer ou simplement de te recentrer, sache que tu n’es pas seul.
Je suis avec toi, de cœur à cœur, dans cette énergie de renouveau.
Prends soin de toi.
Sois doux/douce avec toi-même.
Et fais confiance à ce qui vient.
🙏 Si tu ressens l’appel d’aller plus loin…
Je t’invite à rejoindre l’espace Membre Privilège, un lieu doux et sacré où je partage des guidances universelles, des messages inspirés à travers tes guides et tes anges, pour t’accompagner sur ton chemin intérieur.
✨ Reçois chaque mois des messages universelles, des outils d’élévation, et du soutien énergétique pour rester aligné avec toi-même.
Pour t’aider à bien commencer ce nouveau cycle, j'ai un kit mystère d'abondace & méditation, rempli d’outils pour nourrir ta pratique de méditation et t’accompagner dans l’écriture de ton journal.
📱 Je t’invite aussi à me retrouver en direct
Tous les samedis et mardis, je partage ma passion pour les cristaux et les bijoux énergétiques en direct. Viens découvrir de belles pierres, poser tes questions, te laisser inspirer… ou simplement jaser avec moi dans une belle ambiance chaleureuse et bienveillante 💎✨
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Ça me fera plaisir de connecter avec toi !
💛Avec tout mon soutien lumineux
Yzabelle Do Xx
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