Lithothérapie
Découvre l’univers des cristaux et apprends à créer une pratique à ton image avec ton énergie propre a toi
Tu es attirée par les cristaux, mais tu ne sais pas comment les choisir, les utiliser ou les entretenir?
Tu possèdes déjà plusieurs pierres, mais tu aimerais mieux comprendre leur symbolique et savoir comment les intégrer à ton quotidien?
Cette formation en lithothérapie a été créée pour t’accompagner pas à pas dans la découverte de l’univers fascinant des cristaux.
Que tu sois complètement débutante ou que tu possèdes déjà une petite collection, tu découvriras une approche simple et accessible qui combine connaissances sur les minéraux, traditions de la lithothérapie, intentions, chakras, journaling et pratiques personnelles.
L’objectif n’est pas simplement d’apprendre une liste de propriétés par cœur.
Je veux surtout t’aider à comprendre tes cristaux, à mieux les choisir et à créer une pratique personnelle qui a du sens pour toi.
Ce que tu vas découvrir dans les 12 modules
Module 1 – Introduction à la lithothérapie
Nous commencerons par les bases.
Tu découvriras ce qu’est la lithothérapie, son utilisation dans les pratiques de bien-être et spirituelles et la place que les cristaux peuvent prendre dans une démarche personnelle.
Nous verrons également pourquoi certaines pierres nous attirent naturellement et comment commencer à développer une approche plus intuitive.
Module 2 – Comprendre les cristaux
Cristal, minéral, pierre brute, pierre polie… quelle est la différence?
Dans ce module, tu apprendras à mieux comprendre ce que tu as réellement entre les mains.
Nous parlerons également des couleurs, des inclusions, des imperfections naturelles et des pierres qui peuvent avoir été chauffées, teintées ou modifiées.
Module 3 – Comment choisir son cristal
Comment savoir quelle pierre choisir?
Tu découvriras plusieurs méthodes : choisir selon ton intention, ton intuition, la couleur, la symbolique traditionnelle, les chakras ou encore intégrer le pendule à ta pratique spirituelle.
Un exercice pratique te permettra également de choisir un cristal intuitivement.
Module 4 – Les différentes formes de cristaux
Pierre brute, tumble, paume, sphère, tour, pointe, cœur, géode, druse, bijoux et formes symboliques…
Nous découvrirons les principales formes de cristaux et surtout comment choisir une forme selon la façon dont tu souhaites utiliser ta pierre.
Module 5 – Nettoyer, purifier et prendre soin de ses cristaux
Une partie essentielle de la formation.
Tu apprendras à faire la différence entre le nettoyage physique d’un minéral et les pratiques spirituelles de purification.
Nous parlerons notamment du son, de la fumigation, de la sélénite, de la lumière lunaire, du soleil, de l’eau et du sel.
Tu découvriras également pourquoi certaines méthodes peuvent endommager certains minéraux et comment mieux protéger ta collection.
Module 6 – Programmer un cristal avec une intention
Dans ce module, nous passons à la pratique.
Tu apprendras à choisir une intention, à créer une affirmation et à associer symboliquement cette intention à ton cristal.
Je te montrerai également comment créer un petit rituel simple que tu pourras facilement refaire à la maison.
Module 7 – Les cristaux et les 7 chakras
Découvre les sept chakras principaux utilisés dans de nombreuses pratiques spirituelles contemporaines.
Chakra racine, sacré, plexus solaire, cœur, gorge, troisième œil et couronne.
Pour chacun, nous verrons sa couleur, sa symbolique et plusieurs cristaux traditionnellement associés.
Des questions de journaling accompagneront également ton exploration.
Module 8 – 10 cristaux pour débuter
Nous prendrons le temps de découvrir dix cristaux populaires et intéressants pour commencer une collection :
Quartz clair
Améthyste
Quartz rose
Aventurine verte
Œil de tigre
Labradorite
Sélénite
Citrine
Tourmaline noire
Fluorite
Pour chacun, nous parlerons de ses caractéristiques, de ses mots-clés traditionnels, de sa symbolique, de son chakra associé et de différentes façons de l’intégrer à ta pratique.
Module 9 – Utiliser les cristaux au quotidien
Tes cristaux ne sont pas obligés de rester sur une tablette!
Tu découvriras différentes façons de les intégrer simplement à ton quotidien : bijoux, pierre du jour, journaling, méditation, affirmations, tarot et oracle, espace personnel, rituel du matin et rituel du soir.
L’objectif : créer une pratique réaliste que tu auras réellement envie de conserver.
Module 10 – Créer des associations de cristaux
Peut-on utiliser plusieurs pierres ensemble?
Oui, et je vais t’apprendre à créer des associations simples autour d’une intention.
Nous explorerons notamment des trios pour :
L’intuition
La confiance en soi
L’amour de soi
L’ancrage
L’abondance
La créativité
La clarté et la concentration
La douceur
La protection symbolique
Tu apprendras ensuite à créer tes propres associations.
Module 11 – Les erreurs fréquentes en lithothérapie
Parce qu’apprendre, c’est aussi savoir ce qu’il vaut mieux éviter.
Nous parlerons des erreurs fréquentes lorsque l’on débute : acheter trop rapidement, croire toutes les informations trouvées sur Internet, mettre toutes les pierres dans l’eau ou au soleil, mal les ranger, rechercher absolument la pierre parfaite.
Nous verrons également pourquoi la lithothérapie doit rester une pratique complémentaire de bien-être et ne remplace jamais les soins ou traitements médicaux.
Module 12 – Créer ta propre pratique de lithothérapie
Nous terminerons la formation en réunissant tout ce que tu as appris.
Tu vas choisir tes cristaux essentiels, déterminer ton intention principale, créer ton affirmation, organiser ton espace et construire une petite routine personnelle.
Tu pourras également commencer ton propre grimoire de cristaux pour conserver tes connaissances, tes intentions, tes questions de journaling et tes observations.
Module Bonus – Créer son kit personnel de lithothérapie
Tu as terminé les 12 modules?
Maintenant, place à la pratique!
Dans ce module bonus, je t’accompagne pour créer ton propre kit de lithothérapie selon tes intentions personnelles.
Tu apprendras à choisir tes cristaux essentiels, à leur associer une intention, une affirmation et une question de journaling, puis à créer une petite routine simple pour les intégrer à ton quotidien.
Un beau bonus pour mettre en pratique tout ce que tu viens d’apprendre et créer une approche qui te ressemble.
À la fin de cette formation…
Tu auras une meilleure compréhension de l’univers des cristaux.
Tu sauras comment choisir tes pierres avec plus de confiance.
Tu comprendras mieux comment les entretenir et les conserver.
Tu connaîtras plusieurs cristaux essentiels et leurs associations traditionnelles.
Tu pourras intégrer les cristaux à ton journaling, tes méditations et tes pratiques spirituelles.
Tu sauras créer des associations selon différentes intentions.
Et surtout, tu auras tous les outils nécessaires pour commencer à construire une pratique de lithothérapie simple, personnelle et consciente.
Pas besoin d’avoir une immense collection.
Pas besoin de tout connaître.
Commence avec quelques cristaux, apprends à les découvrir et laisse ta pratique évoluer avec toi.
Une formation pour apprendre, explorer et pratiquer
Formation complète en lithothérapie – 44 $
Inclus :
• 1 h 30 de formation vidéo
• Un guide PDF complet de 102 pages, téléchargeable et imprimable
• Des explications simples et accessibles pour approfondir tes connaissances sur les cristaux
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